SOMMERMAT-
DAGER 2024
#1
OPPSKRIFTER
SOMMERMAT-DAGER 2024
Her finner du alle oppskriftene vi har vært gjennom i våre Sommermat-Dager for 2024. I tillegg til mer enn dobbelt så mange bonusoppskrifter!
• "Go-To" Middager
• Matprepp på 1-2-3 / Topp Tilbehør
• "Alt-i-En" Middager
• Søte & Sunne Fristelser
+ BonusOppskrifter
"Savouring summer
one bite at a time"
VOILÁ...
OPPSKRIFTEN(E) PÅ EN LETT SOMMER!
⬇️
OG DET ER BARE Å GLEDE SEG:
1. Fargerike oppskrifter som gir en frisk og sterk kropp!
Mine oppskrifter har ekstra fokus på fargerike grønnsaker, som fyller på med vitaminer, mineraler, antioksidanter og kostfiber – alt kroppen elsker!
2. Råvarer som forebygger livsstilssykdommer!
Jeg er opptatt av å bruke råvarer med næring og lite raske karbohydrater, for en stabil blodsukkerstigning, god metthetsfølelse og et sterkt immunforsvar.
3. Variert mat som gir ekstra energi!
Varierte måltider bidrar til å dekke hele kroppens næringsbehov, og gir påfyll av masse energi. Så du kan gjøre mer av det du vil, og nyte hele sommeren!
4. Fordi livet er for kort til å ikke spise god mat!
Middelhavsmaten er ikke bare sunn, den smaker også fantastisk! Og du kan glede deg til enkle retter som får smaksløkene til å løpe i vann.
#2
SommerSmart
20 Geniale Kjøkkenhacks for Lette Sommerdager!
#3
VINAIGRETTE VARIETÉ
9 Uimotståelige Vinaigretter for Enhver Anledning!
#4
SommerBliss
10 Forfriskende Desserter for Late Sommerdager!
#5
OPPTAK DAG 1
"Go-To" Oppskrifter
#6
OPPTAK DAG 2
Matprepp på 1-2-3!
#7
OPPTAK DAG 3
"Alt-i-En" og "Litt-av-Alt"
#8
FruktMagi:
Lynkurs i FruktKunst!
Steg-for-Steg til Ekte Matkunst!
Gjennom fem enkle steg-for-steg filmer viser jeg hvordan du kutter alt fra A(nanas) til V(annmelon)!
Je suis Eva.
Jeg er Eva, og jenta bak bloggen evaiprovence.no. Fra første stund siden jeg flyttet til Provence for 12 år siden, har jeg vært inspirert av det franske kjøkkenet – og spesielt den fantastiske middelhavskosten. I dag er jeg stolt av å kunne inspirere 1000-vis av mennesker til et sunnere og bedre kosthold.
Mitt motto er:
Sunne oppskrifter på det gode liv!
Og dette er noe jeg gjerne vil dele med deg!